Werde Dir selbst der beste Gefährte.
Mann. IT-Führungskraft. Patchwork-Familie.
In Einklang bringen und Zeit gewinnen.
Zwickmühle?
Hamsterrad?
Zeit und Klarheit
- Statt Ungewissheit („ist das alles?“) Klarheit gewinnen.
- Aus der Entweder-Oder-Zwickmühle aussteigen und Sowohl-als-auch leben
- Das Immer-mehr-anstrengen-Hamsterrad verlassen und mit weniger Zeiteinsatz mehr Erfolg erzielen.
Du willst es richtig und gut machen. Auch für die anderen. Schluss mit dem Getrieben-Sein. Geh Du aus freien Stücken voran.
Damit für Dich klar ist, wie Du Deine Zeit nutzen willst. Job, Patchwork und Du im Einklang.
Werde Dir selbst
der beste Gefährte.
- Wir Männer meinen oft, es alleine schaffen zu müssen.
- Für uns IT-Führungskräfte ist es besonders verlockend, im Kopf zu verschwinden.
- Als Patchwork-Väter wirkt es manchmal, als könnten wir nur alles falsch machen.
- Als Paar… na ja, Zwei-Zeit bleibt meist wenig übrig.
Es geht schöner. Und ein Weg zu mehr Klarheit und besser genutzter Zeit, auf dem ich Dich gerne begleite, führt durch diese drei Bereiche:
1. Ich mit mir
Gehirne, Muster, Bindungstypen. Lerne wie der Energiesparmodus Deines Gehirns Dich in Schwierigkeiten bringt, welche Konfiguration Du noch aus Deiner Kindheit hast, und wie Du alte Exceptions neu für Dich nutzt.
2. Du mit mir
Echtzeit-Regulation, Kommunikationsprotokolle, und die Sache mit dem Fühlen. Graue Theorie, bunte Praxis. Übe mit Deiner Partnerin, als hinge Dein schöneres Leben davon ab. Denn das tut es. 10: practice; 20: GOTO 10;
3. Wir mit uns
Ziele, Regeln und Sicherheit. Erstmalig geschafft, wach und klar zu sein? Super. Wie klappt es wieder und wieder? Du bekommst einen Plan, der auf Deine persönlichen Muster und Vorlieben aufbaut. Für nachhaltige Veränderung.