Online-Seminar für Paare

Nach Konflikten in Minuten verbinden

Statt Rechtfertigung in Verbindung gehen — und schnell wieder Sicherheit, Nähe und Orientierung spüren

Nach Konflikten in Minuten verbinden

Wenn Streit passiert, zählt nicht nur „wer Recht hat“, sondern ob Ihr danach wieder Nähe, Orientierung und Ruhe findet. Dieses 4‑Wochen‑Seminar für Paare (60 Minuten pro Woche) trainiert eine klare Fähigkeit: in Minuten zurück in Verbindung kommen, mit einer Entschuldigung, die wahrhaftig ist, ohne Rechtfertigungsstress.

Was Ihr nach 4 Wochen könnt

• Nach einem Konflikt sofort die richtigen Worte finden. Wahr, präzise, verbindend.
• Entschuldigen ohne sich zu verstellen (und ohne „Selbst-Aufgeben“).
• Das Muster hinter dem Verhalten Deines Partner*s verstehen. So, dass es nicht mehr gegen Euch arbeitet.
• In kurzer Zeit wieder Sicherheit im Miteinander herstellen, statt dass der Streit Tage nachwirkt.

Der Kern: Verbindungssprache, die sofort wirkt

Paare scheitern meist nicht an Liebe—sondern an den Automatismen im Moment: Aktivierung, Rückzug, Rechtfertigung, Missverständnisse. Ihr lernt ein praktisches Vorgehen, das Ihr direkt anwenden können: Beruhigen → wahrhaftig entschuldigen → tieferes Verständnis herstellen → wieder in Nähe wechseln.

Für wen dieses Seminar ist

• Paare, die schnell umsetzbare Tools für direkte Verbesserung wollen
• Menschen mit hohem Anspruch an Klarheit, Wahrheit und respektvolle Kommunikation
• Paare, die Konflikte als belastend erleben und die Lücke zwischen Streit und Versöhnung verkürzen wollen

Warum das so schnell funktioniert

Ihr bekommt keine „Gefühlsfloskeln“, sondern Struktur: verständlich, nachvollziehbar, übungsbasiert. Ihr übt mit konkreten Formulierungen, Reflexionsschritten und Beispielsequenzen, damit aus Wissen neues Verhalten wird.

So läuft das Seminar ab (4 Wochen je 60 Minuten)

Jede Woche: kurzer Input + geführte Praxis + Arbeit an echten Gesprächssituationen, damit Ihr die Wirkung nicht nur versteht, sondern sofort trainiert.

• Woche 1️⃣: Verhalten im Streit verstehen, die vier Schritte einer funktionierenden Entschuldigung, Verbindung wiederherstellen
• Woche 2️⃣: Wahrhaftig entschuldigen auf Augenhöhe, ohne Rechtfertigung und ohne Selbstbetrug, guten Rahmen für Konflikte schaffen
• Woche 3️⃣: Verhalten tiefer verstehen, Muster statt Vorwürfe, schwierige Situationen klar ansprechen
• Woche 4️⃣: In Minuten verbinden, nützliche Gewohnheiten, Nervensystem-Besonderheiten

Was Ihr direkt mitnehmt

• Gesprächsbausteine für echte Entschuldigung (auf den Punkt, ohne Drama)
• Ein einfaches Schema, um aus Eskalation wieder Nähe zu machen
• Werkzeuge, um „warum macht er/sie das?“ schnell in „ich verstehe“ zu verwandeln

Garantie

Falls Ihr nach dem ersten Abend (gemeinsame Teilnahme) und zweimaligem Üben keine deutliche Verbesserung bemerkt, bekommt Ihr die Gelegenheit, live mit mir zu üben. In der Gruppe oder auf Wunsch auch individuell.

Dr. Lutz Lowis, Euer Beziehungstrainer

• Paartherapeut nach PACT (Stan Tatkin) und Developmental Model (Couples Institute)
• Mediator (SocialMediator) und systemischer Coach (Coach Akademie Schweiz, CAS)
• Ehemaliger IT-Vorstand (ich mag Klarheit – und sowohl logisch denken als auch herzlich fühlen)
• Musiker und Improtheaterspieler (mit Taktgefühl und viel Übung, im Hier und Jetzt zu reagieren)
• 5 Jahre Erfahrung mit Paaren, online, offline, in Einzelsitzungen und in Gruppen

Platz im Online-Seminar sichern

Bucht jetzt Euren Platz im 4‑Wochen‑Seminar für Paare.

• Online, bequem von zu Hause
• Vier Termine im Juli: 7., 14., 21. und 28. Juli 2026
• Jeweils dienstagabends 19:30 bis 20:30
• Limitiert auf max. 10 Paare
• Buchung bis Sonntag, 5. Juli. Je früher, umso wahrscheinlicher gibt es noch Plätze.

Ihr erhaltet vor Beginn eine erste Übung, damit die erste Sitzung noch stärkere Wirkung entfaltet.

“Das wirklich Schlimme an Beziehungskonflikten sind fast nie die einzelnen Konflikte, sondern die Hoffnungslosigkeit, Verzweiflung und Frustration, die aus ständigen Wiederholungen entstehen. Bis wir verstehen, was los ist. Und üben, anders zu agieren.”